Nach der Geburt
Wochenbettbetreuung
Das Wochenbett beginnt nach der Geburt und dauert acht Wochen. Es ist die Zeit des Kennenlernens, der Veränderung und der großen Emotionen. Die Wochenbettbegleitung ist ein wichtiger Bestandteil der Hebammentätigkeit. Ich komme nach der Geburt zu euch nach Hause und beobachte und überprüfe den Wochenbettverlauf bei Mutter und Kind, gebe Hilfestellung und höre zu bei Sorgen und Problemen.
Kinesio-Taping im Wochenbett
Die K-Taping-Therapie eignet sich im Wochenbett zur Unterstützung der Rückbildung, als Narbentape nach Kaiserschnittgeburten, zur Linderung von Milchstau und Mastitis , zur Förderung der Rückbildung einer Rectusdiastase und Vielem mehr.
Rückbildungsgymnastik
Dein Körper verändert sich während der Schwangerschaft um sich an die Bedürfnisse des in dir wachsenden Lebens anzupassen. Durch die vaginale Geburt erfährt insbesondere der Beckenboden eine enorme Dehnung. Nach dem Wochenbett ist nun die Zeit um die Rückbildungsvorgänge durch gezielte Übungen zu unterstützen.
Info:
8 Termine zu je 75 Minuten, 10 Uhr bis 11.15 Uhr
bitte bequeme, sporttaugliche Kleidung und dicke, warme Socken mitbringen
die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Termine:
Kurs A: 30. Januar 2024 bis 19. März 2024
Kurs B: 09. April 2024 bis 28. Mai 2024
Kurs C: 23. Juli 2024 bis 10. September 2023
Kurs D: 15. Oktober 2024 bis 03. Dezember 2024
Babymassage nach Leboyer
„Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine. Nahrung, die Liebe ist.“
Frédéric Leboyer
Berührung ist ein starkes Kommunikationsmittel, welches euch während des gesamten Elternseins zur Verfügung steht. Im Kurs werden wir in einer ruhigen, angenehmen Atmosphäre Möglichkeiten der Ganzkörpermassage, der Massage bei Koliken und Blähungen und Entspannungstechniken erlernen und praktisch anwenden.
Info:
für Babys nach vollständiger Abheilung des Nabels, die noch nicht krabbeln
4 Termine zu je 60 Minuten, 14:30 Uhr bis 15:30 Uhr
hochwertiges, kaltgepresstes Mandelöl in Bioqualität wird gestellt
Kosten: 50 Euro
Kursleitung: Kristin Meyer & Miriam Reim
Bitte mitbringen:
ein großes Handtuch oder eine Decke
mehrere kleine Handtücher
Wickeltasche
Wechselsachen für die Mama (es herrschen tropische Verhältnisse ;-))
Termine:
Kurs A: 08. März 2024 bis 29. März 2024
Kurs B: 31. Mai 2024 bis 21. Juni 2024
Stillen & Ernährung
Für Fragen rund um die Themen Stillen und die Einführung der Beikost stehe ich euch jederzeit gern zur Verfügung.